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先懂得疼愛自己,別人才會懂得怎麼疼愛妳,38婦女節律師娘來幫大家爭取女人的專屬福利。三本...

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先懂得疼愛自己,別人才會懂得怎麼疼愛妳,38婦女節律師娘來幫大家爭取女人的專屬福利。三本贈書送給大家,活動見文末喔~

現代醫女杜丞蕓新作,《全時美人—12經絡舒活養生帖》。養身不只要照著節氣來,也要照著時辰來。一天二十四個小時,每一個時辰(兩小時為一單位)都有互相對應的經絡,不止影響健康,也對情緒有很大的影響。按照時辰把經絡調理好,自然可以擺脫負面能量,增強氣場,讓自己美麗又健康。

妳總是夜不成眠,早餐吃不下、中午心頭亂、傍晚超無力、夜晚心慌慌,到了該睡覺的時候,又難以入睡?亂糟糟的狀態,說病不是,說好也算不上,到底哪裡出問題?

  別急別慌,現代醫女杜丞蕓明白妳的苦。《全時美人-12經絡舒活養生帖》透過中醫的十二條經絡,對應出女人的狀態。不管你是毫無續航力的魚干女、健忘糊塗的恍神女,還是壓力一肩扛的苦情女,都可以扭轉悲情,快樂又健康地迎接每一天!

  第一本按照時辰調理身心健康的女性經絡養生書。

全書將女人分為十二類型,每個類型都有相對應的症狀與調理方案。比如脾氣火爆的火焰女,必須在午時照顧心經,尋求平和;邋塌的魚干女肯定是小腸經是小腸經(小腸?)出了問題,得在未時照顧小腸經,增加生活的續航力。

  從東方到西方,創新簡單的經絡瑜伽、穴道按摩、舒壓茶飲

  知道症狀不稀奇,要會調理才重要。杜丞蕓在美國除了修習中醫外,更是合格的瑜伽教師,同時也精通西方的花草藥學,能夠活用其他國家的醫學療法。她利用中醫醫學的時辰與經絡,加上印度阿育吠陀瑜伽術,以及西方的藥草學,每一個篇章都有專屬的經絡瑜珈、穴位按摩、藥草茶飲,簡單實用,隨時可以調理經絡,舒緩情緒壓力。

公開分享本文,並留言「幸福,從好好照顧自己開始」,就有機會抽到新書喔!

截止日2018年3月20日晚上12:00。


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律師之妻,是作家、講師跟媽媽~ 現在是娘子軍創業平台女頭目!
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